Emergency Food Couscous mit Hühnchen

sind gefriergetrocknete Lebensmittel mit einer Haltbarkeit von 15 Jahren, die hauptsächlich für den militärischen Gebrauch entwickelt und vorgesehen sind. Heute werden diese Lebensmittel von internationalen Organisationen und Interventionskräften auf der ganzen Welt eingesetzt. Die Lebensmittel haben einen hohen Nährwert für anspruchsvolle Situationen und sind einfach zuzubereiten, indem man einfach warmes Wasser hinzufügt. Der Inhalt dieser Dosen sollte innerhalb einer Woche nach dem Öffnen der Dose verzehrt werden.

Zubereitung von Hühnchen-Couscous:

Kochen Sie Wasser für die vorgesehene Menge gefriergetrockneter Lebensmittel. Mischen Sie Wasser und Lebensmittel in einer Schüssel und rühren Sie um. Lassen Sie es etwa 10-15 Minuten stehen und rühren Sie gelegentlich um, damit alle Lebensmittel das Wasser aufnehmen. Falls erforderlich, etwas mehr Wasser hinzufügen.

Nährwertangaben für Hühnchen-Couscous:

Pro 100 g: Energiegehalt: 1409 kJ / 335 kcal Fett: 4,1 g davon gesättigte Fettsäuren: 0,1 g Kohlenhydrate: 52,2 g davon Zucker: 5,3 g Protein: 17,9 g Salz: 3,9 g

Hühnchen-Couscous enthält:

Zutaten: Couscous 67% (Hartweizengrieß), Hühnchen 12%, Gewürzmischung (enthält Sellerie), grob gemahlene Erbsen, Zwiebeln, Sonnenblumenöl-Pulver (enthält Milch, E551), modifizierte Stärke, Salz, Tomaten, Paprika, Chilipulver, natürliche Aromastoffe. Trockenfleischgehalt: 54 g (entspricht ca. 189 g frischem Fleisch).